Traumeorienteret breathwork
TilmeldI traumeorienteret Breathwork, laver vi fysiske øvelser, hvor vi bruger vores egen lyd, som en hjælper til at forløse traumeenergi, uden at italesætte det skete.
Vi dyrker aktive OSHO meditationer, hvor vi bruger hans musik, til at støtte op om processen.
Vi anvender det cykliske åndedræt, ind gennem munden og ud gennem munden.
En blid og nænsom måde, til at opnå større kropsbevidsthed.
Undervisningssted
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg
Loftet - bevægelse
Praktisk information
- Hold nr:
- 25182
- Første møde:
- 18.08.25 kl. 17:00
- Sidste møde:
- 15.12.25 kl. 17:00
- Mødegange:
- 17
- Lektioner:
- 34
Pris
- Handicap
-
DKK 870,59
925,00