1. Lille Skole for Voksne
  2. Alle hold
  3. Bevægelse og Sundhed
  4. Yoga
  5. Traumeorienteret breathwork

Traumeorienteret breathwork

I traumeorienteret Breathwork, laver vi fysiske øvelser, hvor vi bruger vores egen lyd, som en hjælper til at forløse traumeenergi, uden at italesætte det skete.

Vi dyrker aktive OSHO meditationer, hvor vi bruger hans musik, til at støtte op om processen.

Vi anvender det cykliske åndedræt, ind gennem munden og ud gennem munden.

En blid og nænsom måde, til at opnå større kropsbevidsthed.


 

Undervisningssted

Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg
3.sal - Bevægelse

Praktisk information

Hold nr:
26082
Første møde:
5.01.26 kl. 17:00
Sidste møde:
22.06.26 kl. 17:00
Mødegange:
21
Lektioner:
42

Pris

Handicap
DKK 1125,00
Mødegange

  • Mandag 5.01.26 kl. 17:00 - 18:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: 3.sal - Bevægelse

  • Mandag 12.01.26 kl. 17:00 - 18:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: 3.sal - Bevægelse

  • Mandag 19.01.26 kl. 17:00 - 18:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: 3.sal - Bevægelse

  • Mandag 26.01.26 kl. 17:00 - 18:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: 3.sal - Bevægelse

  • Mandag 2.02.26 kl. 17:00 - 18:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: 3.sal - Bevægelse

  • Mandag 9.02.26 kl. 17:00 - 18:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: 3.sal - Bevægelse

  • Mandag 23.02.26 kl. 17:00 - 18:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: 3.sal - Bevægelse

  • Mandag 2.03.26 kl. 17:00 - 18:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: 3.sal - Bevægelse

  • Mandag 9.03.26 kl. 17:00 - 18:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: 3.sal - Bevægelse

  • Mandag 16.03.26 kl. 17:00 - 18:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: 3.sal - Bevægelse

  • Mandag 23.03.26 kl. 17:00 - 18:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: 3.sal - Bevægelse

  • Mandag 13.04.26 kl. 17:00 - 18:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: 3.sal - Bevægelse

  • Mandag 20.04.26 kl. 17:00 - 18:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: 3.sal - Bevægelse

  • Mandag 27.04.26 kl. 17:00 - 18:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: 3.sal - Bevægelse

  • Mandag 4.05.26 kl. 17:00 - 18:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: 3.sal - Bevægelse

  • Mandag 11.05.26 kl. 17:00 - 18:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: 3.sal - Bevægelse

  • Mandag 18.05.26 kl. 17:00 - 18:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: 3.sal - Bevægelse

  • Mandag 1.06.26 kl. 17:00 - 18:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: 3.sal - Bevægelse

  • Mandag 8.06.26 kl. 17:00 - 18:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: 3.sal - Bevægelse

  • Mandag 15.06.26 kl. 17:00 - 18:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: 3.sal - Bevægelse

  • Mandag 22.06.26 kl. 17:00 - 18:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: 3.sal - Bevægelse

Zol Asfridd Lenore Heierlæsø