Sommeryoga med Zol
Tilmeld
Kom og mærk hvad et bevidst åndedræt har af betydning for
dig og dit indre og ydre velvære.
Mærk på egen krop hvordan forløsning på flere plan sker, når
vi tør give os hen til vores åndedræt.
Vi lader kroppen “få fri” til at udtrykke sig, præcis som
den ønsker, og har brug for.
Vi laver livsudfoldende øvelser, og mest af alt, fylder vi
vores livskraft- beholder op.
Jeg guider til slut en yoga nidra (kropsscanning).
Kom og vær med 1,2 eller 3
gange om ugen.
Undervisningssted
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg
3. sal - Bevægelse
Praktisk information
- Hold nr:
- 26F016
- Første møde:
- 10.07.26 kl. 12:00
- Mødegange:
- 1
- Lektioner:
- 2
Pris
- Handicap
- DKK 60,00