KUNDALINI YOGA
TilmeldI Kundalini yoga (bevistheds- og hormonyoga) arbejder vi med at forene krop/sind/ånd, og derved opnå højere bevidsthed.
Det gør vi via fysiske øvelser (kriya), aktive meditationer, chanting af mantraer og åndedrætsteknikker.
Ren selvkærlighed for din krop, sind og sjæl - inde fra og ud.
Intentionen er at skabe et
rum, hvor der er plads til ALT hvad der er dig.
Der kræves ikke et handicapkort eller en diagnose for at kunne deltage. Holdet er for alle, der føler sig ensomme, sårbare eller sensitive og for dem, som har en psykisk diagnose. Er du i tvivl om, hvorvidt holdet er noget for dig, er du meget velkommen til at henvende dig til os. 💛
Undervisningssted
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg
bevægelseslokale 3 sal
Praktisk information
- Hold nr:
- 26081
- Første møde:
- 21.01.26 kl. 12:00
- Sidste møde:
- 24.06.26 kl. 12:00
- Mødegange:
- 21
- Lektioner:
- 42
Pris
- Handicap
-
DKK 1071,43
1125,00