1. Lille Skole for Voksne
  2. Oversigt
  3. Skolen for Mental Sundhed
  4. Hjernefitness for psykisk sårbare

Hjernefitness for psykisk sårbare


Hjernen kan genoptrænes. Mange psykisk sårbare oplever et vedholdende pres på hjernen med angst, bekymringer og mange tanker. Det er svært at koncentrere sig. Huske. Fokusere. Bevare overblikket. Her træner vi hjernen og bryder den onde cirkel. Vi arbejder med hjernetræningsøvelser, bevægelseslege, energiøvelser og meditation.


Undervisningssted

Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg
Loftet - bevægelse

Praktisk information

Hold nr:
23910K
Første møde:
7.08.23 kl. 10:00
Sidste møde:
18.12.23 kl. 10:00
Mødegange:
18

Pris

Handicap
DKK 0,00
Mødegange

  • Mandag 7.08.23 kl. 10:00 - 11:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: Loftet - bevægelse

  • Mandag 14.08.23 kl. 10:00 - 11:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: Loftet - bevægelse

  • Mandag 21.08.23 kl. 10:00 - 11:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: Loftet - bevægelse

  • Mandag 28.08.23 kl. 10:00 - 11:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: Loftet - bevægelse

  • Mandag 4.09.23 kl. 10:00 - 11:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: Loftet - bevægelse

  • Mandag 11.09.23 kl. 10:00 - 11:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: Loftet - bevægelse

  • Mandag 18.09.23 kl. 10:00 - 11:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: Loftet - bevægelse

  • Mandag 25.09.23 kl. 10:00 - 11:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: Loftet - bevægelse

  • Mandag 2.10.23 kl. 10:00 - 11:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: Loftet - bevægelse

  • Mandag 9.10.23 kl. 10:00 - 11:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: Loftet - bevægelse

  • Mandag 23.10.23 kl. 10:00 - 11:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: Loftet - bevægelse

  • Mandag 6.11.23 kl. 10:00 - 11:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: Loftet - bevægelse

  • Mandag 13.11.23 kl. 10:00 - 11:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: Loftet - bevægelse

  • Mandag 20.11.23 kl. 10:00 - 11:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: Loftet - bevægelse

  • Mandag 27.11.23 kl. 10:00 - 11:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: Loftet - bevægelse

  • Mandag 4.12.23 kl. 10:00 - 11:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: Loftet - bevægelse

  • Mandag 11.12.23 kl. 10:00 - 11:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: Loftet - bevægelse

  • Mandag 18.12.23 kl. 10:00 - 11:50

    Sted: Lille Skole for Voksne
    Bispensgade 7, 2. sal

    Lokale: Loftet - bevægelse

Barbara Borchorst